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교류분석 심리치료의 개념과 특징 및 교류분석 심리치료방법 |
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문서 요약정보 |
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저작시기: 2010/01 |
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추천독자: 전체 |
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등록인: tnswkqkr |
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문서 상세정보 |
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| 소개글 |
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| 목차 |
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Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 교류분석의 개념
2. 교류분석의 철학과 인간관
3. 4개의 분석이론
4. 3개의 욕구이론
5. 상담의 과정과 기법
6. TA의 기여점 및 제한점
Ⅲ. 결론 |
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| 분문내용 |
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Ⅱ. 본론
1. 교류분석의 개념
교류분석(TA:Transactional Analysis)은 1957년 미국의 정신과 의사인 Eric Berne에 의해 창안된 인간의 교류나 행동에 관한 이론체계이자 동시에 거기에 의거하여 실시하는 치료요법이다. 이 치료법은 인간의 인성, 의사소통, 관계를 이해하기 위한 모형이다.
교류분석의 이론에서 교류란 대화 또는 의사소통을 의미하며 이것은 단순히 표면적인 말의 교환뿐만 아니라 마음속 깊이 전해지는 미묘한 의미, 정교한 의도, 숨겨진 느낌 등 여러 가지 측면을 포함한 깊은 수준의 의사소통을 의미한다. 따라서 교류반응이란 사람들이 언어적, 비언어적 자극에 대하여 다양하게 반응하는 것을 뜻한다. 다시 말해 교류분석이란 인간 사이에서 이루어지는 교류를 분석하는 것이다.
이 이론은 심리학에서 주로 사용될 뿐 아니라, 대부분의 사람들이 쉽게 이해하고 사용할 수 있도록 개념화되어 있다. 따라서 어떠한 현상에 대하여 인간행동의 관점에서 생각하도록 도와주며 사용하기 쉽도록 심리학적이고 과학적인 용어 대신에 단순하고 직접적이며 구체적인 일상용어로 표현되어 있다.
이와 같이 교류분석은 다양한 인간 상호작용에 대한 분석으로 대인관계의 친밀함을 도모하는데 매우 중요한 영향을 미칠 뿐 아니라 개인의 인생태도를 형성하는데 결정적인 영향을 미친다. 즉 타인과의 관계에 대하여 자신의 성격 경향에서 오는 행동심리의 패턴을 이해하고 상대방과 자신의 자아개념을 판단하며 상대방에게 맞는 메시지 교환을 훈련함으로써 대인관계를 개선하고 신뢰관계를 수립하는 자기통제법이라고 할 수 있다.
Berne, James&Jongeward은 교류분석 이론을 적용한 치료의 최종 목적에 대하여 자율성의 획득이라고 했다. 즉, 인생초기의 잘못된 결단에 의해서 자아가 경험한 감정들을 재 경험함으로써 스스로를 보다 분명히 알게 되어 자신이 변화시키고자 하는 것을 변화시키고 강화시키고자 하는 것을 강화시킬 수 있으며, 자신의 대한 새로운 결정을 함으로써 자율적으로 살아갈 수 있도록 환경을 제공하여 긍정적인 심리를 회복시키는 것이다. 이에 대하여 Goulding&Goulding은 초기결단을 각성하고 현재의 행동과 삶의 방향에 대해 새로운 결단을 하도록 도와주는 것이라고 보았다.
Berne은 성격 이론을 구성하면서 기본단위로 세 가지 자아 상태를 설명했다. 이러한 자아 상태는 일관된 생각과 감정 태도의 체계이며 행동양식의 원천이라고 할 수 있다. 따라서 인생태도에 영향을 주며 이를 기초로 각본을 형성하게 된다.
심리학 분야에 있어서 인간의 사고방식이나 태도의 기본적인 부분은 유전적 체질적으로 부모로부터 받아들이는 것과 유아기의 경험에서 얻은 것에 의해 형성되며 이후 인생을 규정해간다는 가설은 통설로 되어 있다. 교류분석은 이러한 가설에 입각해서 이론을 구축한 것이다. 그러나 교류분석은 프로이드의 무의식에 대한 관심과는 반대로 관찰 가능한 의식적 행동에 관심을 둔다. 따라서 정신분석 이론에서처럼 유아기에 형성된 것을 변화시키려고 하는 것이 매우 어렵다고 생각하는 관점을 부정하고 인간의 의식적인 변혁과 행동수정을 도모하고자 하는 것이 교류분석의 기초가 되는 사고방식이다. 따라서 교류분석은 ‘자기이해’,‘타인이해’,‘조직과 사회의 이해’라고 하는 세 가지로 구분하여 인간관계의 이해를 깊게 하고 그것에 의해 사고혁신,EQ및 감정혁신, 행동혁신이라고 하는 삼위일체적인 인간행동의 변화를 도모해 가도록 하고 있다. 따라서 이러한 자기이해와 자아실현을 위해서 자기를 수용, 신뢰, 즉 자기의 긍정성(OKness)을 기저에 둘 필요가 있고, 자기이해와 개발을 위해 자아존중감을 가지고, 모든 것은 마음에 만든다는 확신과 자신의 열등감을 단절하며 마음을 비워야함을 역설했다.
TA치료는 개인의 책임, 내담자와 치료자 사이의 평등한 관계, 인간 본래의 가치를 강조함으로써 성격변화에 관한 인본주의적 접근으로 분류된다. 그러나 TA는 명확한 계약체결을 사용한다는 측면에서는 분명히 행동주의적 접근의 특징도 있다. 또 TA의 중심 되는 이론적 개념은 정신 역동적 사고의 전통에서 직접유래된 것이다. |
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| 참고자료 |
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1.한국교류분석협회 www.ta.or.kr
2.교류분석치료(성격개선·상담·심리치료) -김규수·류태보 편저; 형설출판사-
3.http://blog.daum.net/chojaekyung
4.상담 및 심리치료의 이해 -김춘경 외역; 학지사- |
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