|
HOME |
|
·¹Æ÷Æ® |
|
»çȸ°úÇÐ |
|
|
|
|
Ä¡¸ÅÀÇ °³³ä°ú Ä¡¸Å°¡ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯, ¿øÀΰú Áõ»ó, Ä¡·á¹æ¹ý ´ëÇØ ¼¼úÇϽÿÀ |
|
|
|
|
|
¤ýÃÖ´ë 10ÆäÀÌÁö±îÁö ¹Ì¸®º¸±â ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. |
¤ý¹®¼ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(´Ü, 4ÆäÀÌÁö ÀÌÇÏ ÀÚ·á Á¦¿Ü) |
|
|
|
¹®¼ ¿ä¾àÁ¤º¸ |
|
|
|
ÆǸŰ¡°Ý: 3,000¿ø (10page) |
|
ÀúÀ۽ñâ: 2010/01 |
|
Ãßõµ¶ÀÚ: Àüü |
|
µî·ÏÀÎ: kwangsun |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹®¼ »ó¼¼Á¤º¸ |
|
¼Ò°³±Û |
|
|
ÇØ´ç ÀÚ·á´Â ·Î±×ÀÎ ¹× ȸ¿ø°¡ÀÔ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
¸ñÂ÷ |
|
|
1. Ä¡¸ÅÀÇ Á¤ÀÇ
2. Ä¡¸Å¼º ³ëÀÎÀÇ Æ¯Â¡ 1) Ä¡¸Å(Áö´ÉÀúÇÏ) 2) ÀÏ»ó»ýÈ° µ¿ÀÛÀÇ ÀúÇÏ 3) ¼ö¹ÝÁ¤½ÅÁõ»ó 4) ÀÌ»óÇൿ 5) ½Å°æÁõ»ó ¹× ½ÅüÁúȯ
3. Ä¡¸Å³ëÀÎÀÇ Áֱ⺰ Áõ»ó 1) Ãʱâ´Ü°è : °æµµ(¹ßº´ ÈÄ 1-3³â) 2) Áß±â´Ü°è : ÁßÁõµµ(¹ßº´ ÈÄ 2-10³â) 3) ¸»±â´Ü°è : °íµµ(¹ßº´ ÈÄ 8-12³â)
4. Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀΰú Á¾·ù 1) º»Å¼º Ä¡¸Å(¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ÓÇü) 2) Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å 3) ÆÄŲ½¼º´ 4) ·çÀÌ ¼Òü Ä¡¸Å 5) ÇåÆÃÅ溴 6) Å©·çÃ÷ÆçÆ®-Á¦À̾ßÄߺ´ 7) ÇȺ´
5. Ä¡¸Å °ü·Ã Åë°è
6. Ä¡¸Å¿¹¹æ 1) ¼Ò·®ÀÇ Ç׿°Áõ Á¦Á¦ º¹¿ë 2) Ç×»êÈÁ¦ÀÎ Vitamine EÀÇ º¹¿ë 3) ÀºÇàÀÙ¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Ginko biloba extract 4) Æó°æ±â ÈÄ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ¿ë 5) Æò»ý Áö¼ÓÀûÀÎ ±³À°À» ÅëÇÑ È°µ¿ 6) ¾ËÂêÇÏÀÌ¸Ó º´ÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ ÇÇÇÑ´Ù. 7) ¹é½Å¿ä¹ý 8) ¾Ë·ç¹Ì´½À» ÇÇÇÑ´Ù. 9) Ä¡¸ÅÀÇ Á¶±â Áø´Ü
7. Ä¡¸Å °ü·Ã ÇÁ·Î±×·¥ |
|
|
ºÐ¹®³»¿ë |
|
|
1. Ä¡¸ÅÀÇ Á¤ÀÇ Ä¡¸Å¶õ ³úÀÇ ±âÁúÀûÀÎ º´º¯À¸·Î ÀÎÇØ ½Å°æ¼¼Æ÷³ª Á¶Á÷ÀÌ Æı«µÊÀ¸·Î½á Á¤½Å ±â´ÉÀÇ Àå¾Ö¿Í Áö¼ÓÀûÀÎ Áö´É ÀúÇÏ°¡ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ »ýÅ¿¡¼´Â °Ç¸ÁÁõÀÌ Á¾Á¾ ³ªÅ¸³ª°í, ±× Á¤µµµµ ±Þ¼ÓÈ÷ ÁøÀüµÇ¾î ½ÉÇÏ°Ô µÇ¸é ¹æ±Ý ÀϾ´ø »ç°ÇÀ̳ª ¹Ù·Î Àü¿¡ µé¾ú´ø °Íµµ ¿ÏÀüÈ÷ Àؾî¹ö¸®°Ô µÈ´Ù. ±×¸®°í, ÀڱⰡ Àß Àؾî¹ö¸°´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢µµ ¾ø¾îÁø´Ù. °Ô´Ù°¡ »ç°í·ÂÀÇ ÀúÇÏ¿Í ÁÖÀ§ÀÇ »ç°ÇÀ̳ª »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ¹Ù¸¥ ÆÇ´ÜÀ̳ª Á¤È®ÇÑ ´ëÀÀÀÌ ¾î·Æ°Ô µÇ°í, Á¡Â÷ È¥ÀÚ¼ ÀÏ»ó»ýÈ°À» ¿µÀ§ÇÏ´Â °ÍÀÌ °ï¶õÇÏ°Ô µÈ´Ù.
2. Ä¡¸Å¼º ³ëÀÎÀÇ Æ¯Â¡ Ä¡¸Å¼º ³ëÀο¡°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ÁÖµÈ Áõ»ó¿¡´Â Áö¼ÓÀûÀÎ Áö´É ÀúÇÏ, ±×¸®°í ¿©±â¿¡ ¼ö¹ÝÇؼ ÀϾ´Â ÀÏ»ó»ýÈ° µ¿ÀÛÀÇ ÀúÇÏ, Á¤½Å Áõ»ó µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ»ó Çൿ, ¹®Á¦ Çൿ, ½Å°æ Áõ»ó ¹× ½Åü Áúȯ µîµµ ÇÔ²² ³ªÅ¸³´Ù.
1) Ä¡¸Å(Áö´ÉÀúÇÏ) Áö´É ÀúÇϴ ù ¹ø°·Î ±â¾ïÀå¾Ö·Î¼ ³ªÅ¸³´Ù. »õ·Î¿î °ÍÀ» ±â¾ïÇÏ´Â °ÍÀ̶óµçÁö °ú°Å ÀÏÀ» »ý°¢ÇØ ³ª´Â °ÍÀÌ ¾î·Á¿öÁö¸ç, °Ç¸ÁÁõÀÌ ºó¹øÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù. Áö±Ý ¸· ½Ä»ç¸¦ Ç߰ųª ¾î¶² »ç¶÷À» ¸¸³µÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±× »ç½Ç¿¡ ´ëÇØ ¹°¾î º¸¸é ÀüÇô ±â¾ïÇÏÁö ¸øÇÏ°í, »õ·Î¿î »ç°Çµµ ¿ÏÀüÈ÷ Àؾî¹ö¸°´Ù. Á¡Â÷ ÁøÇàµÇ¸é °ú°Å¿¡ ÀϾ´ø Àϵµ ±â¾ïÇØ ³»Áö ¸øÇÑ´Ù. µÎ ¹ø°·Î Áö³²·Â Àå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³´Ù. °Ç°ÇÑ »ç¶÷Àº Àå¼Ò, Àι°, ³¯Â¥¿Í ½Ã°£, »óȲ¿¡ ´ëÇÑ ºÐº°·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¹Ý¸é¿¡ Ä¡¸Å¼º ³ëÀÎÀº ¡º¿À´ÃÀÌ ¸î ³â ¸î ¿ùÀΰ¡¡»,¡ºÁö±Ý ¸î ½Ã°æÀΰ¡¡»,¡º¿ÀÈÄÀΰ¡ ¿ÀÀüÀΰ¡¡»,¡º³·Àΰ¡ ¹ãÀΰ¡¡»,¡º¹«½¼ °èÀýÀΰ¡¡»ÇÏ´Â Áú¹®¿¡ Á¦´ë·Î ´ë´äÇÏÁö ¸øÇÏ´Â µî ½Ã°£¿¡ ´ëÇÑ Áö³²·ÂÀÌ ¾ø¾îÁö°Å³ª ¡º¿©±â°¡ ¾îµò°¡¡»,¡ºÁýÀÌ ¾îµð¿¡ Àִ°¡¡»µî¿¡ Áú¹®¿¡ ´ëÇØ Æ²¸° ´ë´äÀ» ÇÏ´Â µî Àå¼Ò¿¡ ´ëÇÑ Áö³²·ÂÀÌ ¾ø¾îÁö°Ô µÇ¾î Á¾Á¾ ±âÀ» ÀÒ¾î º¸È£¸¦ ¹Þ°Ô µÇ´Â °æ¿ìµµ »ý±â°Ô µÈ´Ù. |
|
|
Âü°íÀÚ·á |
|
|
³ëÀÎÄ¡¸ÅÀÇ ÇöȲ°ú °úÁ¦, Çѱ¹³ëÀι®Á¦¿¬±¸¼Ò(µ¿ÀÎÃâÆÇ) Ä¡¸Å¿Í °¡Á·, ±ÇÁßµ·¿Ü 6¸í(ÇÐÁö»ç) Ä¡¸Å³ëÀΰú »çȸº¹Áö¼ºñ½º, ÀÌÀ±·Î(ÇÐÁö»ç) Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·á, ÀÌÀ±·Î, ¹ÚÁ¾ÇÑ(Çй®»ç) |
|
|
·¹Æ÷Æ®´ëÇà
|
|
|
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏ¿¡¼´Â
1:1 ¸ÂÃãÇü ·¹Æ÷Æ®ÀÛ¼º ¼ºñ½º
¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
"³²µé°ú Â÷º°È µÈ ·¹Æ÷Æ®!"
¿ÀÁ÷ ¼¼»ó¿¡
Çϳª»ÓÀÎ ·¹Æ÷Æ®
¸¦ ¿øÇϽô °æ¿ì, ÁÖ¼ÒÁ٠Ŭ¸¯ ¶Ç´Â »ó´ã ¹®Àǹٶø´Ï´Ù.
|
|
ÀúÀÛ±ÇÁ¤º¸
|
|
|
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀº º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·áµî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹°Àº ÀúÀÛ±ÇÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÀڷḦ ¹«´ÜÀ¸·Î ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹýÀ¸·Î ó¹ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀúÀÛ±ÇħÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã
½Å°í¼¾ÅÍ
¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÀÚ·áÆò°¡º¸±â
|
|
Ä¡¸ÅÀÇ¿øÀΰú Ư¡¹× Áõ»ó ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú |
12-02 | mami4327 |
|
|
|
|
|