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우울증의 발생원인과 스트레스가 우울증에 미치는 영향 및 진단과 치료방법 |
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문서 요약정보 |
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판매가격: 800원 (3page) |
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저작시기: 2010/01 |
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추천독자: 전체 |
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등록인: rlarudtns |
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문서 상세정보 |
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| 소개글 |
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| 목차 |
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1. 우울증의 개념
2. 스트레스가 우울증에 미치는 영향
3. 우울증이 뇌에 미치는 영향
4. 우울증의 치료
① 약물치료와 심리치료
② 운동을 열심히 하면 우울증도 피해간다.
③ 햇빛을 쬐는 야외활동 시간을 늘려라 |
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| 분문내용 |
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현대는 원인모를 질병이 생기고, 원인을 알고 치료하는 질병이 있다고 한다. 많은 병이 있지만 나는 뇌의 질환중의 하나인 우울증에 대해서 관심을 가지고 있다. 여러 이유를 들 수도 있지만, 그중에서도 현대병의 질환으로써 알게 모르게 과거에도 있었고 최근 들어 연예인들의 잇단 충동적 자살의 원인이 우울증이라고 이슈화되기도 하기 때문이다. 나 역시 우울증을 앓아 왔기에 이 부분에 나는 알고 싶었고 관심 가져 왔었고, 나 자신을 치료하고 싶었다. 이제부터 우울증에 대해서 집중분석해 보도록 하자.
1. 우울증의 개념
흔히 우울증을 마음의 병, 마음의 감기라고 하지만 엄밀히 말한다면 우울증은 뇌에 문제가 있는 뇌질환이라고 하는 것이 더 정확한 표현이다. 인간의 뇌는 크게 변연계와 대뇌피질 영역으로 나눌 수 있다. 변연계는 식욕. 성욕. 수면욕 등의 본능과, 즐거워하거나 슬퍼하는 등 인간의 기본정서를 담당한다. 변연계를 제외한 바깥쪽의 대뇌피질 영역은 언어 및 사고능력, 기억력 등인 간을 다른 동물들과 구별 짓는 고도의 정신능력을 담당한다. 그런데 우울증은 인간의 본능과 기본정서를 관장하는 변연계에 문제가가 있을 때 발생한다. 변연계 이상이라는 점에서 우울증은 마음의 병이자 몸의병, 즉 뇌질환 이라고 할 수 있는 것이다. |
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