Ⅰ. 서론 1. 건강의 정의 2. 노년기 건강의 중요성 3. 노년기의 변화 4. 노인성 질병 현황 5. 노인성 질환의 노인의 심리반응 6. 노년기 신체건강 유지
Ⅱ. 본론 1. 노년기 정신건강 - 지적 능력의 변화 2. 노년기 정신건강 - 성격특성의 변화 3. 노년기 정신건강에 따른 개입 방안
Ⅲ. 결론
분문내용
③다양한 검사나 치료를 받으면서 누구의 탓을 찾으며 어느 특정인에게 책임을 돌리기도 한다. 장기간 고통과 괴로움을 겪게 되면 원망과 분노가 더욱 강해진다. ④ 불안-갑작스런 질병에 노인들은 불안감을 느낀다. 질병으로 죽지나 않을까? 장애가 되지 않을까? 다양한 걱정으로 불안해 한다. ⑤정서 퇴행- 누군가에 상황을 알려 하소연하고 싶어 한다. 어려움과 고통을 호소하는 정서적으로 퇴행을 경험하며 관심을 받고 싶어 한다. ⑥무기력과 죄책감-진단시 또는 치료시 중증의 진단으로 무기력감과 죄책감을 받는다. 질병으로 아무것도 할 수없어 누군가에 도움을 받아야 한다는 존재라 생각하며 강한 우울증이 올 수도 있다. 자녀들에게 경제적으로 부담을 줄 것에 대해 죄책감에 사로잡히게 된다.
6. 노년기 신체건강 유지 ①운동→규칙적인 운동은 노인의 건강유지에 가장 중요한 기능이다. 노인들은 매일 가볍게 걷는 것이 좋다. 수중 에어로빅은 신체에 무리가 없으면서 노인 건강에 좋은 운동이다. 집안에서 15-30분 걷는 것도 좋다. 현재 자신이 가지고 있는 건강에 따라 적절한 운동이 좋다. ②영양→균형 잡힌 식사와 신선한 과일, 녹황색 채소, 적당한 단백질을 섭취한다. 육류는 동맥경화, 고혈압에 영향을 주므로 피하는 것이 좋다.
참고자료
노인상담임문 이론과 실제( 서혜경외/ 집문당) 사회복지 정책론 이론과 분석(박병현/학현사) 사회복지론(김윤재외/동문사) 노인복지론(양옥남외/공동체) 고령사회 노인복지 정책(박광준/학현사)
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