엘리스의 합리적 정서치료이론의 개념과 특징 및 장단점

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엘리스의 합리적 정서치료이론의 개념과 특징 및 장단점

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문서 요약정보

문서 상세정보

소개글


	1. 엘리스의 생애와 업적 2. 합리적·정서적 상담( Rational Emotive Therapy : RET) 3. RET의 이론적 배경 4. 이론적 근거 5. 비합리적 신념과 합리적 신념의 11가지 유형 6. ABCDE 이론 7. 합리적, 정서적 상담의 장/ 단점

분문내용


	1. 엘리스의 생애와 업적 엘리스는 미국 피츠버그에서 태어나 4살 때 뉴욕으로 이사하여 줄곧 뉴욕에서 살았다. 그는 병약한 편이었으나 건강에 조심하면서 건강하고 활력있는 삶을 살았다. 그는 초기에는 정신분석이 심리치료의 가장 심오한 형태라고 생각하였으나 1950년대 중반 이후 정신분석이 비과학적인 치료 형태라고 생각하고 인본주의적, 철학적, 행동적 치료를 결합하여 합리적 정서적 치료를 만들어 냈다. 그는 인간은 내면에서의 신념이나 생각 등의 인지적인 측면들이 정서와 행동에 크게 영향을 미치기 때문에 만약, 내담자의 감정에 강력하게 작용하지 않거나 새로운 행동을 끊임없이 실천하지 않으면 기번적인 인지적 변화를 가져오기 어렵다고 본 것이다. 즉, 내담자의 비합리적 생각을 합리적 생각으로 대치시키거나 또는 최소화 시켜서 내담자가 보다 합리적이고 융통성 있는 인생관을 갖도록 하는데 목적을 두었다.

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