|
HOME |
|
·¹Æ÷Æ® |
|
±³À°ÇÐ |
|
|
|
|
ÀÎÁöÄ¡·áÀ̷п¡ ½ÇõÀû ±â¿©¸¦ÇÑ º¤°ú ¿¤¸®½ºÀÇ ÀÌ·ÐÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ºñ±³¼³¸íÇϽÿÀ. |
|
|
|
|
|
¤ýÃÖ´ë 10ÆäÀÌÁö±îÁö ¹Ì¸®º¸±â ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. |
¤ý¹®¼ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(´Ü, 4ÆäÀÌÁö ÀÌÇÏ ÀÚ·á Á¦¿Ü) |
|
|
|
¹®¼ ¿ä¾àÁ¤º¸ |
|
|
|
ÆǸŰ¡°Ý: 3,000¿ø (15page) |
|
ÀúÀ۽ñâ: 2011/01 |
|
Ãßõµ¶ÀÚ: Àüü |
|
µî·ÏÀÎ: qoo90033 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹®¼ »ó¼¼Á¤º¸ |
|
¼Ò°³±Û |
|
|
ÇØ´ç ÀÚ·á´Â ·Î±×ÀÎ ¹× ȸ¿ø°¡ÀÔ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
¸ñÂ÷ |
|
|
1. ¿¤¸®½ºÀÇ ÀÎÁöÀû ¼º°ÝÀÌ·Ð 1) ¿¤¸®½ºÀÇ »ý¾Ö¿Í ÀÌ·ÐÀû ¹è°æ 2) Àΰ£°ü 3) ÁÖ¿ä°³³ä 4) ¿¤¸®½º°¡ Á¦½ÃÇÑ ºñÇÕ¸®Àû »ç°íÀÇ À¯Çü 5) ¿¤¸®½ºÀÇ ABCD¸ðÇü 6) REBTÀÇ ¿ø¸®
2. º¤ÀÇ ÀÎÁöÀû ¼º°ÝÀÌ·Ð 1) º¤ÀÇ »ý¾Ö 2) ÁÖ¿ä°³³ä 3) ÀÎÁöÀû ¿Ö°î
3. ÀÎÁöÀû ¼º°ÝÀÌ·ÐÀ» ÅëÇÑ »çȸº¹Áö½Çõ °³ÀÔ¹æ¹ý 1) ¿¤¸®½ºÀÇ ÇÕ¸®Á¤¼Çൿġ·á(REBT)¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °³ÀÔ¹æ¹ý 2) º¤ÀÇ ÀÎÁöÄ¡·á¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °³ÀÔ¹æ¹ý |
|
|
ºÐ¹®³»¿ë |
|
|
¨é ¿¤¸®½º´Â ÇÕ¸®Àû À̼ºÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â ±âº» °¡Á¤¿¡¼ 1995³â¿¡ »ó´ãÁ¢±Ù¹æ¹ýÀ» ¡°ÀÎÁöÄ¡·á(Rational Therapy)¶ó´Â À̸§ÇÏ¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¿µ¿ªÀ» ±¸ÃàÇß´Ù. ±× ÈÄ 1961³â ¡±ÇÕ¸®Àû ‧ Á¤¼Àû Ä¡·á(Rational Emotive Therapy: RET)·Î À̸§À» ¹Ù²Û´Ù. ¨ê 1993³â ÀÌÈÄ¿¡ ÀÎÁö ‧ Á¤¼ ‧ Çൿġ·á(Rational Emotive Behavioral Therapy: REBT)·Î À̸§À» ¹Ù²Ù¾ú´Ù.
2) Àΰ£°ü ¨ç ÀÎÁö»ó´ã, ƯÈ÷ ¿¤¸®½ºÀÇ ÀÎÁö ‧ Á¤¼ ‧ Çൿ Ä¡·áÀ̷п¡ ÀÇÇϸé Àΰ£Àº ÇÕ¸®ÀûÀÌ°í ¿Ã¹Ù¸¥ »ç°í¸¦ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ°í ºñÇÕ¸®Àû, Áï ¿Ö°îµÈ »ç°í¸¦ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Â ÀáÀç±â´ÉÀ» °¡Áö°í ž´Ù. ¨è ¿¤¸®½º¿¡ ÀÇÇϸé Àΰ£Àº ÀÚ½ÅÀ» º¸Á¸ÇÏ°í, ½º½º·Î ÇູÀ» ´©¸®¸ç, »ý°¢ÇÏ°í ¸»Çϸç, »ç¶ûÇÏ°í ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú Ä£ºÐÀ» ¸ÎÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ºÀåÇÏ°í ÀÚ±â½ÇÇöÀ» ÇÏ·Á´Â °æÇâÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¨é ÀÎÁö ‧ Á¤¼ ‧ Çൿ Ä¡·áÀÇ ±Ã±ØÀû ¸ñÇ¥´Â ÀÌ¿Í °°Àº ºÒ¿ÏÀü¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â Àΰ£¿¡ ´ëÇØ Áö±Ýµµ ºÒ¿ÏÀüÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼Ó ½Ç¼öÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ÀڽŵéÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¼ö¿ëÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À» °®°Ô µµ¿ì·Á´Â °ÍÀÌ´Ù. ¨ê »ó´ãÀÚ´Â ³»´ãÀÚ¿¡ ´ëÇØ ±×¸®°í ³»´ãÀÚ´Â Àΰ£À¸·Î¼ ÀÚ½ÅÀÇ ½ÇÁ¸Àû ºÒ¿ÏÀü¼º¿¡ ´ëÇØ Ã¶ÀúÈ÷ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ¼ö¿ëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. |
|
|
Âü°íÀÚ·á |
|
|
1. ¼º°Ý½É¸®ÇÐ(2006) ³ë¾È¿µ, °¿µ½Å : ÇÐÁö»ç. 2. ÀÎÁöÄ¡·áÀÇ À̷аú ½ÇÁ¦(cognitive Therapy 1997) Judith S. Beck/(æ¶íº) ÃÖ¿µÈñ, ÀÌÁ¤Èì : ÇϳªÀÇ ÀÇÇлç. 3. »çȸº¹Áö½Çõ±â¼ú·Ð(2006) ±èÇý¶õ¿Ü : ³ª³²ÃâÆÇ. |
|
|
·¹Æ÷Æ®´ëÇà
|
|
|
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏ¿¡¼´Â
1:1 ¸ÂÃãÇü ·¹Æ÷Æ®ÀÛ¼º ¼ºñ½º
¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
"³²µé°ú Â÷º°È µÈ ·¹Æ÷Æ®!"
¿ÀÁ÷ ¼¼»ó¿¡
Çϳª»ÓÀÎ ·¹Æ÷Æ®
¸¦ ¿øÇϽô °æ¿ì, ÁÖ¼ÒÁ٠Ŭ¸¯ ¶Ç´Â »ó´ã ¹®Àǹٶø´Ï´Ù.
|
|
ÀúÀÛ±ÇÁ¤º¸
|
|
|
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀº º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·áµî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹°Àº ÀúÀÛ±ÇÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÀڷḦ ¹«´ÜÀ¸·Î ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹýÀ¸·Î ó¹ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀúÀÛ±ÇħÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã
½Å°í¼¾ÅÍ
¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÀÚ·áÆò°¡º¸±â
|
|
|
|