|
HOME |
|
·¹Æ÷Æ® |
|
»çȸ°úÇÐ |
|
|
|
|
À£´Ï½º¿Í »îÀÇ Áú ¿ì¸®°¡Á· °Ç° ¸¸µé±â ½Çõ °èȹ ·¹Æ÷Æ® |
|
|
|
|
|
¤ýÃÖ´ë 10ÆäÀÌÁö±îÁö ¹Ì¸®º¸±â ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. |
¤ý¹®¼ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(´Ü, 4ÆäÀÌÁö ÀÌÇÏ ÀÚ·á Á¦¿Ü) |
|
|
|
¹®¼ ¿ä¾àÁ¤º¸ |
|
|
|
ÆǸŰ¡°Ý: 3,500¿ø (4page) |
|
ÀúÀ۽ñâ: 2015/01 |
|
Ãßõµ¶ÀÚ: Àüü |
|
µî·ÏÀÎ: youngfree |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹®¼ »ó¼¼Á¤º¸ |
|
¼Ò°³±Û |
|
|
ÇØ´ç ÀÚ·á´Â ·Î±×ÀÎ ¹× ȸ¿ø°¡ÀÔ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
¸ñÂ÷ |
|
|
À£´Ï½º¿Í »îÀÇ Áú ¿ì¸®°¡Á· °Ç° ¸¸µé±â ½Çõ °èȹ ·¹Æ÷Æ®
¥°. ¼·Ð
¥±. º»·Ð 1. À£´Ï½ºÀÇ °³³ä
2. À£´Ï½ºÀÇ Á߿伺
3. °Ç°°ü¸®ÀÇ ¿µ¿ª°ú Á߿伺
4. À£´Ï½º¿Í »îÀÇ Áú ¿ì¸®°¡Á· °Ç° ¸¸µé±â ½Çõ °èȹ 1) °¡Á·±¸¼º¿øµéÀÇ °Ç°ÀÇ ÇöÁÖ¼Ò ¹× °Ç°»óÅºм® 2) ¿ì¸®°¡Á· °Ç° ¸¸µé±â Wellness ½Çõ °èȹ 3) °¡Á·±¸¼º¿ø ÀüüÀûÀÎ Wellness¸¦ À§ÇØ °øÅëÀûÀ¸·Î ½ÇÇàÇØ¾ß ÇÒ Wellness ½Çõ°èȹ (1) °Ç°º¸Á¸ ¿©°Ç (2) »ýÈ°¹æ½Ä°ú °Ç° (3) Àû´çÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ¿ì¸®°¡Á· ±¸¼º¿ø¿¡°Ô ÁÖ´Â ÀÌÁ¡
¥². °á·Ð |
|
|
ºÐ¹®³»¿ë |
|
|
»ç¶÷ÀÇ °¨Á¤À» ÀÌÇØÇÏ´Â µîÀÇ Á¤¼Àû ´É·ÂÀ» ÇÔ¾çÇϱâ À§ÇÑ Á¤¼Àû ¿µ¿ªÀÇ À£´Ï½ºÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡´Â °¨Á¤À» ÅëÁ¦ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¹è¿ì±â, ÀÚ½ÅÀÇ °áÁ¡À» ÀÎÁ¤ÇÏ°í ¼ö¿ëÇϱâ, »ó´ë¹æ¿¡ ´ëÇÑ °¨Á¤À» ÀûÀýÈ÷ Ç¥ÇöÇϱâ, ½ºÆ®·¹½º ÇؼÒÇϱ⠵îÀÇ ¹æ¹ýµéÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. ³Ý°, ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú ¼º°øÀûÀ¸·Î »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇÑ »çȸÀû ¿µ¿ªÀÇ À£´Ï½ºÀÌ´Ù. »çȸÀû ¿µ¿ª¿¡´Â »ó´ë¹æ¿¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤Àû ÀÎ½Ä ¹ö¸®±â, »ó´ë¹æ¿¡°Ô È£°¨°ú Ä£Àý º£Ç®±â, °¡±î¿î »ç¶÷°ú ´ëÈÇϱ⠵îÀÇ È°µ¿ÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. ´Ù¼¸Â°, »îÀÇ ¹æÇâ°ú Àǹ̸¦ Á¦°øÇÏ¸ç »õ·Î¿î µµÀüÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â Á¤½ÅÀû ¿µ¿ªÀÇ À£´Ï½ºÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡´Â ¸í»óÇϱâ, Åä·ÐÇϱâ, µ¶¼Çϱâ, Á¾±³ È°µ¿ µî °ÇÀüÇÑ ½Å³ä°ú °¡Ä¡°üÀ» ±â¸£´Â È°µ¿µéÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ.
4. À£´Ï½º¿Í »îÀÇ Áú ¿ì¸®°¡Á· °Ç° ¸¸µé±â ½Çõ °èȹ 1) °¡Á·±¸¼º¿øµéÀÇ °Ç°ÀÇ ÇöÁÖ¼Ò ¹× °Ç°»óÅºм® ¸ÕÀú °¡Á· ±¸¼º¿øÀÇ °Ç°À» üũÇÏ°í ±×¿¡ µû¶ó Wellness ½Çõ ¹æ¾ÈÀ» Åä´ë·Î °¡Á·±¸¼º¿ø °³ÀÎÀÇ ½Çõ°èȹÀ» ¼ö¸³ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °¡Á·±¸¼º¿ø ÀüüÀûÀÎ Wellness¸¦ À§ÇØ °øÅëÀûÀ¸·Î ½ÇÇàÇØ¾ß ÇÒ Wellness ½Çõ °èȹÀ» ¸ð»öÇغ¸¾Ò´Ù. ³ªÀÇ °¡Á·±¸¼º¿øÀº ¾Æ¹öÁö |
|
|
Âü°íÀÚ·á |
|
|
±è»ó±¹ (2006). Wellness¿Í °Ç°ÇÑ »î. ¼¿ï: µÎ¾ç»ç ±è»ó±¹¿ª(1996). À£´Ï½º °³³ä°ú Àû¿ë: »îÀÇ Áú°ú °Ç°ÁõÁø Áöħ¼. 21¼¼±â±³À°»ç CAROLE LIUM EDELMAN, Àΰ£¹ß´Þ°ú °Ç°ÁõÁø, Çö¹®»ç, 2008
|
|
|
·¹Æ÷Æ®´ëÇà
|
|
|
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏ¿¡¼´Â
1:1 ¸ÂÃãÇü ·¹Æ÷Æ®ÀÛ¼º ¼ºñ½º
¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
"³²µé°ú Â÷º°È µÈ ·¹Æ÷Æ®!"
¿ÀÁ÷ ¼¼»ó¿¡
Çϳª»ÓÀÎ ·¹Æ÷Æ®
¸¦ ¿øÇϽô °æ¿ì, ÁÖ¼ÒÁ٠Ŭ¸¯ ¶Ç´Â »ó´ã ¹®Àǹٶø´Ï´Ù.
|
|
ÀúÀÛ±ÇÁ¤º¸
|
|
|
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀº º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·áµî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹°Àº ÀúÀÛ±ÇÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÀڷḦ ¹«´ÜÀ¸·Î ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹýÀ¸·Î ó¹ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀúÀÛ±ÇħÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã
½Å°í¼¾ÅÍ
¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÀÚ·áÆò°¡º¸±â
|
|
|
|