|
HOME |
|
·¹Æ÷Æ® |
|
»çȸ°úÇÐ |
|
|
|
|
¼ÒÁø(burn out)ÀÇ °³³ä, Çؼҹæ¹ý¿¡ ´ëÇÏ¿© ³íÇϽÿÀ. |
|
|
|
|
|
¤ýÃÖ´ë 10ÆäÀÌÁö±îÁö ¹Ì¸®º¸±â ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. |
¤ý¹®¼ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(´Ü, 4ÆäÀÌÁö ÀÌÇÏ ÀÚ·á Á¦¿Ü) |
|
|
|
¹®¼ ¿ä¾àÁ¤º¸ |
|
|
|
ÆǸŰ¡°Ý: 2,500¿ø (4page) |
|
ÀúÀ۽ñâ: 2016/01 |
|
Ãßõµ¶ÀÚ: Àüü |
|
µî·ÏÀÎ: bokjihaksa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹®¼ »ó¼¼Á¤º¸ |
|
¼Ò°³±Û |
|
|
ÇØ´ç ÀÚ·á´Â ·Î±×ÀÎ ¹× ȸ¿ø°¡ÀÔ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
¸ñÂ÷ |
|
|
¼ÒÁø(burn out)ÀÇ °³³ä, Çؼҹæ¹ý¿¡ ´ëÇÏ¿© ³íÇϽÿÀ.
¥°. ¼·Ð
¥±. º»·Ð 1. ¼ÒÁøÀÇ °³³ä 2. ¼ÒÁø(BURNOUT)ÀÇ ¹ß»ý¿øÀÎ 1) °³ÀÎÀû ¿äÀÎ 2) Ŭ¶óÀ̾ðÆ® ¿äÀÎ 3) Á¶Á÷Àû ¿äÀÎ 4) ¼öÆÛºñÁ¯ ¿äÀÎ 5) »çȸÀû ¿äÀÎ 3. »çȸº¹Áö»ç ¼ÒÁø(BURNOUT) ¹ß»ý½ÃÀÇ ¹®Á¦Á¡
4. ¼ÒÁø(BURNOUT)ÀÇ Çؼҹæ¹ý
¥². °á·Ð |
|
|
ºÐ¹®³»¿ë |
|
|
»çȸº¹Áö»çÀÇ ¼ÒÁøÀÇ ´ëó¹æ¾ÈÀ¸·Î ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Â ¿¬±¸¿¡¼µµ ±× Á߿伺À» ÀÎÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ »çȸº¹Áö»ç °³ÀÎÀÇ ÀÇ°ßÀ» Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇ»çÀü´Þü°è°¡ ¿©·¯ °ø½Ä․ºñ°ø½ÄÀû ä³ÎÀ» ÅëÇؼ Àü´ÞµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¾ß Çϴµ¥ ƯÈ÷, ÀϹݻçȸº¹Áö»ç¿Í °üÀå´Ô°úÀÇ °³º°¸é´ãÀ» ÅëÇÑ »çȸº¹Áö»çµéÀÇ ¼ÒÁø Á¤µµ¸¦ ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇ»çÀü´Þü°è°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¼ÒÁø¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿äÀÎÀ¸·Î´Â ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Á÷¿ø°³¹ßÇÁ·Î±×·¥ÀÇ °³¹ß ¹× È¿°úÀûÀÎ È°¿ëÀ» ÅëÇÑ »çȸº¹Áö»çÀÇ ¼ÒÁø´ëÀÀ¹æ¾ÈÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
5) ¾÷¹«·®ÀÇ Á¶Á¤ ¼ÒÁø¿¡ °üÇÑ ´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸´Â °úµµÇÑ ¾÷¹«·®ÀÌ »çȸº¹Áö»çÀÇ ¼ÒÁøÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â Å« ¿äÀÎÀ̶ó°í ÁöÀûÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ´Â ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¾÷¹«·®ÀÇ °úÁßÀ̶ó´Â ¸»¼Ó¿¡´Â ÁúÀû °ú´Ù¿Í ¾çÀû °ú´Ù°¡ ´Ù Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ÀÌ °úÁßÇÑ ¾÷¹«·®ÀÇ Á¶Á¤µµ ¾î´À Á¤µµ´Â ¼öÆÛ¹ÙÀÌÀú°¡ ÇØ¾ß ÇÒ ±â´ÉÀÌ´Ù. ½ÅÀÓ »çȸº¹Áö»çÀÇ °æ¿ì À̵鿡°Ô ¿À¸®¿£Å×ÀÌ¼Ç ±â |
|
|
Âü°íÀÚ·á |
|
|
À¯±âÇö, ½ºÆ®·¹½º °ü¸®, ¼¿ï:¹«¿ªÃâÆÇ»ç, 1992 À±Çý¹Ì, ¡°»çȸº¹ÁöÀü¹®¿ä¿øÀÇ Á÷¹«¸¸Á·, ÀÌÁ÷Àǵµ, burnout¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¡±, Çѱ¹»çȸº¹ÁöÇÐ Åë±Ç 18È£ À±Çý¹Ì, ¼ÒÁø, ±× ´Ù¸éÀû ÀÌÇØ¿Í ´ëÀÀ¹æ¾È¡°, Çѱ¹»çȸº¹ÁöÇÐ Åë±Ç 22È£
|
|
|
·¹Æ÷Æ®´ëÇà
|
|
|
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏ¿¡¼´Â
1:1 ¸ÂÃãÇü ·¹Æ÷Æ®ÀÛ¼º ¼ºñ½º
¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
"³²µé°ú Â÷º°È µÈ ·¹Æ÷Æ®!"
¿ÀÁ÷ ¼¼»ó¿¡
Çϳª»ÓÀÎ ·¹Æ÷Æ®
¸¦ ¿øÇϽô °æ¿ì, ÁÖ¼ÒÁ٠Ŭ¸¯ ¶Ç´Â »ó´ã ¹®Àǹٶø´Ï´Ù.
|
|
ÀúÀÛ±ÇÁ¤º¸
|
|
|
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀº º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·áµî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹°Àº ÀúÀÛ±ÇÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÀڷḦ ¹«´ÜÀ¸·Î ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹýÀ¸·Î ó¹ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀúÀÛ±ÇħÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã
½Å°í¼¾ÅÍ
¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÀÚ·áÆò°¡º¸±â
|
|
|
|