|
HOME |
|
·¹Æ÷Æ® |
|
»çȸ°úÇÐ |
|
|
|
|
º¤°ú ·ÎÀú½ºÀÇ ¼º°ÝÀ̷п¡ ´ëÇÑ ºñ±³¼³¸í. |
|
|
|
|
|
¤ýÃÖ´ë 10ÆäÀÌÁö±îÁö ¹Ì¸®º¸±â ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. |
¤ý¹®¼ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(´Ü, 4ÆäÀÌÁö ÀÌÇÏ ÀÚ·á Á¦¿Ü) |
|
|
|
¹®¼ ¿ä¾àÁ¤º¸ |
|
|
|
ÆǸŰ¡°Ý: 2,800¿ø (4page) |
|
ÀúÀ۽ñâ: 2021/01 |
|
Ãßõµ¶ÀÚ: Àüü |
|
µî·ÏÀÎ: masterbokji |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹®¼ »ó¼¼Á¤º¸ |
|
¼Ò°³±Û |
|
|
ÇØ´ç ÀÚ·á´Â ·Î±×ÀÎ ¹× ȸ¿ø°¡ÀÔ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
¸ñÂ÷ |
|
|
[Àΰ£Çൿ°ú »çȸȯ°æ] º¤°ú ·ÎÀú½ºÀÇ ¼º°ÝÀ̷п¡ ´ëÇÑ ºñ±³¼³¸í.
¥°. ¼·Ð
¥±. º»·Ð 1. º¤ ¼º°ÝÀÌ·Ð 1) º¤ÀÇ ¼º°ÝÀÌ·Ð ¼Ò°³ 2) º¤ ¼º°ÝÀÌ·ÐÀÇ °³³ä 3) Àΰ£°ü 4) º¤ ¼º°ÝÀÌ·ÐÀÇ ÁÖ¿ä°³³ä
2. ·ÎÀú½º ¼º°ÝÀÌ·Ð 1) ·ÎÀú½ºÀÇ ¼º°ÝÀÌ·Ð ¼Ò°³ 2) Àΰ£°ü 3) ·ÎÀú½º ¼º°ÝÀÌ·ÐÀÇ ÁÖ¿ä°³³ä
3. °¢ ÀÌ·ÐÀÇ °Á¡ÀÌ µå·¯³¯ ¼ö ÀÖ°Ô ÀûÇÕÇÑ »ç·Ê¸¦ µé¾î ºñ±³ÇÏ¿© ¼³¸í 1) º¤ ¼º°ÝÀÌ·ÐÀÇ »ç·Ê 2) ·ÎÀú½º ¼º°ÝÀÌ·ÐÀÇ »ç·Ê
¥². °á·Ð |
|
|
ºÐ¹®³»¿ë |
|
|
¿¹¹æÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼º°Ý¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ °úÁ¦¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àΰ£ÀÇ ¼º°ÝÀ» ¼³¸íÇÏ´Â ÇÐÀڷδ ÇÁ·ÎÀ̵å, ¿¡¸¯½¼, ¾Æµé·¯, À¶, ¾Æ·Ð º¤, ·ÎÀú½º µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç À̵éÀº °¢ÀÚ Àΰ£ÀÇ ¼º°ÝÀ» ÀÌÇØÇϱâ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ À̷еéÀ» ÁÖÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±× Áß ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î º¤°ú ·ÎÀú½ºÀÇ ¼º°ÝÀ̷п¡ ´ëÇÏ¿© ¼¼úÇغ¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.
¥±. º»·Ð 1. º¤ ¼º°ÝÀÌ·Ð 1) º¤ÀÇ ¼º°ÝÀÌ·Ð ¼Ò°³ ¾Æ·Ð º¤(Aron T. Beck)ÀÇ ÀÎÁöÀÌ·ÐÀº °³ÀÎÀÌ Áö´Ñ ÀÚ±â ÀڽŰú ¼¼»ó¿¡ ´ëÇÑ Áö°¢ÀÌ Á¤¼Àû ¹®Á¦¿Í Çൿ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù°í ÀüÁ¦ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±âº»ÀüÁ¦ ÇÏ¿¡ Àΰ£ÀÌ È¯°æÀû ¿ä¼Ò¸¦ ¾î¶»°Ô Áö°¢ÇÏ´ÂÁö¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ°í À߸øµÈ ÀÎÁöÀû ¿Ö°îÀ» º¯È½ÃÅ´À¸·Î½á ¹®Á¦°¡ µÇ´Â Á¤¼¿Í ÇൿÀ» ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸¾Ò´Ù |
|
|
Âü°íÀÚ·á |
|
|
±è¿ëÁØ ±è±³Á¤ ¿Ü, Àΰ£Çൿ°ú »çȸȯ°æ, Á¤¹Î»ç, 2014 ¿Àâ¼ø ½Å¼±ÀÎ ¿Ü 2, Àΰ£Çൿ°ú »çȸȯ°æ, ÇÐÁö»ç, 2015 ±ÇÁßµ·․±èµ¿¹è °øÀú, 2005,¡¸Àΰ£Çൿ°ú »çȸȯ°æ¡¹, ÇÐÁö»ç. |
|
|
·¹Æ÷Æ®´ëÇà
|
|
|
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏ¿¡¼´Â
1:1 ¸ÂÃãÇü ·¹Æ÷Æ®ÀÛ¼º ¼ºñ½º
¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
"³²µé°ú Â÷º°È µÈ ·¹Æ÷Æ®!"
¿ÀÁ÷ ¼¼»ó¿¡
Çϳª»ÓÀÎ ·¹Æ÷Æ®
¸¦ ¿øÇϽô °æ¿ì, ÁÖ¼ÒÁ٠Ŭ¸¯ ¶Ç´Â »ó´ã ¹®Àǹٶø´Ï´Ù.
|
|
ÀúÀÛ±ÇÁ¤º¸
|
|
|
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀº º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·áµî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹°Àº ÀúÀÛ±ÇÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÀڷḦ ¹«´ÜÀ¸·Î ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹýÀ¸·Î ó¹ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀúÀÛ±ÇħÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã
½Å°í¼¾ÅÍ
¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÀÚ·áÆò°¡º¸±â
|
|
|
|