|
HOME |
|
·¹Æ÷Æ® |
|
»çȸ°úÇÐ |
|
|
|
|
Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°¿¡ ÀÖ¾î¼ (ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°¢¿¡) °¡Àå ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ¼±Á¤ÇÏ¿© ±Øº¹ ¹æ¾ÈÀ» ±â¼úÇϽÿÀ. |
|
|
|
|
|
¤ýÃÖ´ë 10ÆäÀÌÁö±îÁö ¹Ì¸®º¸±â ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. |
¤ý¹®¼ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(´Ü, 4ÆäÀÌÁö ÀÌÇÏ ÀÚ·á Á¦¿Ü) |
|
|
|
¹®¼ ¿ä¾àÁ¤º¸ |
|
|
|
ÆǸŰ¡°Ý: 2,800¿ø (5page) |
|
ÀúÀ۽ñâ: 2021/01 |
|
Ãßõµ¶ÀÚ: Àüü |
|
µî·ÏÀÎ: masterbokji |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹®¼ »ó¼¼Á¤º¸ |
|
¼Ò°³±Û |
|
|
ÇØ´ç ÀÚ·á´Â ·Î±×ÀÎ ¹× ȸ¿ø°¡ÀÔ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
¸ñÂ÷ |
|
|
[Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°] Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°¿¡ ÀÖ¾î¼ (ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°¢¿¡) °¡Àå ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ¼±Á¤ÇÏ¿© ±Øº¹ ¹æ¾ÈÀ» ±â¼úÇϽÿÀ.
¥°. ¼·Ð
¥±. º»·Ð 1. Á¤½Å°Ç°ÀÇ °³³ä
2. Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°¿¡ ÀÖ¾î¼ (ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°¢¿¡) °¡Àå ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦
3. Çö´ë»çȸ ÇØ´ç ¹®Á¦ÀÇ ¹ß»ý¿øÀÎ
4. ÇØ´ç ¹®Á¦°¡ ÀÏÀ¸Å°´Â ¹®Á¦Á¡
5. ±Øº¹¹æ¾È
¥². °á·Ð |
|
|
ºÐ¹®³»¿ë |
|
|
°³³ä¿¡ ´ëÇÑ °ßÇØ°¡ ´Ù¸£Áö¸¸ À̵éÀ» ¿ä¾àÇÑ´Ù¸é ÇÑ °³ÀÎÀÇ ±× ³»Àû․¿ÜÀû ȯ°æ¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀûÀÀÀ» ÀßÇÏ´Â »óŶó°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù½Ã ¸»Çؼ Á¤½Å°Ç°Àº ž ¶§ºÎÅÍ ³ª»Û °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç, Á¤½Å°Ç°ÀÌ ³ª»Û °ÍÀº ÈÄõÀûÀ¸·Î ¾ò¾îÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ Á¤½Å°Ç°À̶õ °³ÀÎÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ÇູÇÏ´Ù°í ´À³¢°í ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È, ¿ì¿ï, ±äÀå µîÀÇ ºÎÁ¤Àû Á¤¼¸¦ ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇÏ¿© Á¤½ÅÀû ¾ÈÁ¤ÀÇ »óŸ¦ µµ¸ðÇÏ´Â °ÍÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°¿¡ ÀÖ¾î¼ (ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°¢¿¡) °¡Àå ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦ ³»°¡ »ý°¢ÇÒ ¶§ ¿À´Ã³¯ Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦´Â ½ºÆ®·¹½º¶ó°í »ý°¢µÈ´Ù. Hans Selye ¹Ú»çÀÇ Á¤ÀÇ¿¡ ÀÇÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º¶õ »ý¼ºµÈ ¾î¶² ¿ä±¸(demand)¿¡ µû¸¥ ½ÅüÀÇ ºñ ƯÀ̼º ¹ÝÀÀÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿©±â¼ ¿ä±¸¶õ ½ÅüÀÇ ÀûÀÀÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â À§Çè, µµÀüÀ̳ª ¾î¶² Á¾·ùÀÇ º¯È¸¦ ¶æÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹ÝÀÀÀº ÀÚµ¿ÀûÀÌ°í Áï°¢ÀûÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Àΰ£ÀÌ È¯°æ¿¡ ÀûÀýÈ÷ ¹ÝÀÀÇÏ¿© »ýÁ¸À» À¯ÁöÇÏ´Â °úÁ¤À» ÀûÀÀ(adjustment)À̶ó°í ÇÑ´Ù. ±× |
|
|
Âü°íÀÚ·á |
|
|
À忬Áý, Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°, ÇÐÁö»ç, 2006 ÀÓÇõ ¿Ü, Á¤½Å°Ç°ÀÇ ÀÌÇØ, °øµ¿Ã¼, 2015 Á¶Àº¼÷ ÁöÀ½, Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°, ¹ý¹®»ç, 2007 ÀÌÀÎÇý Àú, Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å°Ç°, ´ë¿Õ»ç, 2000 |
|
|
·¹Æ÷Æ®´ëÇà
|
|
|
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏ¿¡¼´Â
1:1 ¸ÂÃãÇü ·¹Æ÷Æ®ÀÛ¼º ¼ºñ½º
¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
"³²µé°ú Â÷º°È µÈ ·¹Æ÷Æ®!"
¿ÀÁ÷ ¼¼»ó¿¡
Çϳª»ÓÀÎ ·¹Æ÷Æ®
¸¦ ¿øÇϽô °æ¿ì, ÁÖ¼ÒÁ٠Ŭ¸¯ ¶Ç´Â »ó´ã ¹®Àǹٶø´Ï´Ù.
|
|
ÀúÀÛ±ÇÁ¤º¸
|
|
|
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀº º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·áµî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹°Àº ÀúÀÛ±ÇÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÀڷḦ ¹«´ÜÀ¸·Î ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹýÀ¸·Î ó¹ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀúÀÛ±ÇħÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã
½Å°í¼¾ÅÍ
¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ÀÚ·áÆò°¡º¸±â
|
|
|
|