Àå¹Ù±¸´Ï ´Ù¿î·Îµå °í°´¼¾ÅÍ ÃæÀüÇϱâ ÀÚ·á¿äû È«º¸Çϱâ
 
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏ ·Î°í
³×À̹ö
 
·¹Æ÷Æ® ÀÏ¹Ý³í¹® Ç¥Áö/¼­½Ä ¹æ¼ÛÅë½Å´ë ÀÚ·áµî·Ï
°Ë»ö¹öÆ°
 IDÀúÀå  º¸¾ÈÁ¢¼Ó
ID/ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
ȸ¿ø°¡ÀÔ
¸¶Àϸ®Áö ÃæÀüÇϱâ
ÄÁÅÙÃ÷ Ä«Å×°í¸®
·¹Æ÷Æ®
ÀÏ¹Ý³í¹®
¹æ¼ÛÅë½Å´ë
Ç¥Áö/¼­½Ä
¿µ¾î·¹Æ÷Æ®
Ãë¾÷ÀÚ·á
Çѱۿöµå
ÈƹÎÁ¤À½ ¿öµåÆÄ¿öÆ÷ÀÎÆ®
¿¢¼¿¾ÆÅ©·Îºª
MS¿ÀÇǽº ȣȯÆÑ
HOME ·¹Æ÷Æ® »çȸ°úÇÐ
  °¡Æ®¸¸(Gottman)ÀÇ ¿ª±â´ÉÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅë¿¡ ´ëÇØ °£·«È÷ ¾²°í ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â ¿ª±â´ÉÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ¿¹¸¦ 20°³ ÀÌ»ó(°¢ ¿ª±â´ÉÀû ÀÇ»ç¼ÒÅë À¯Çü ´ç 5°³ ÀÌ»ó) ±×¸®°í À̸¦ ¿ª±â´ÉÀûÀÌÁö ¾ÊÀº ¹æ½ÄÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾î Ç¥ÇöÇÑ °ÍÀ» Á¦½ÃÇϽÿÀ.
 
5
¹Ì¸®º¸±â-5ÆäÀÌÁö
 
¤ýÃÖ´ë 10ÆäÀÌÁö±îÁö ¹Ì¸®º¸±â ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¤ý¹®¼­ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(´Ü, 4ÆäÀÌÁö ÀÌÇÏ ÀÚ·á Á¦¿Ü)
 
¹®¼­ ¿ä¾àÁ¤º¸
ÆǸŰ¡°Ý: 2,000¿ø (5page)
ÀúÀ۽ñâ: 2024/09
Ãßõµ¶ÀÚ: Àüü
µî·ÏÀÎ: yds123
Ä«Å×°í¸®: ·¹Æ÷Æ® > »çȸ°úÇÐ
ÆÄÀÏÁ¦¸ñ: °áÈ¥°ú °¡Á· °úÁ¦.hwp
´Ù¿î·Îµå: ±¸¸Å ÈÄ ´Ù¿î·Îµå ÆäÀÌÁö À̵¿Çϱâ
ÀÚ·á¹øÈ£: #513570
¸ñ·ÏÀ¸·Î  
 
 
³²µé°ú Â÷º°È­µÈ ÀÚ·á
 
¹®¼­ »ó¼¼Á¤º¸
¼Ò°³±Û
   

ÇØ´ç ÀÚ·á´Â ·Î±×ÀÎ ¹× ȸ¿ø°¡ÀÔ ÈÄ ±¸¸ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
°áÈ¥°ú °úÁ¦ : °¡Æ®¸¸(Gottman)ÀÇ ¿ª±â´ÉÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅë¿¡ ´ëÇØ °£·«È÷ ¾²°í ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â ¿ª±â´ÉÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ¿¹¸¦ 20°³ ÀÌ»ó(°¢ ¿ª±â´ÉÀû ÀÇ»ç¼ÒÅë À¯Çü ´ç 5°³ ÀÌ»ó) ±×¸®°í À̸¦ ¿ª±â´ÉÀûÀÌÁö ¾ÊÀº ¹æ½ÄÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾î Ç¥ÇöÇÑ °ÍÀ» Á¦½ÃÇϽÿÀ.
 
¸ñÂ÷
   
¥°. ¼­·Ð

¥±. º»·Ð
1. °¡Æ®¸¸(Gottman)ÀÇ ¿ª±â´ÉÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅë
1) ºñ³­(Criticism)
2) °æ¸ê(Contempt)
3) ¹æ¾î(Defensiveness)
4) ´ã½×±â(Stonewalling)

2. ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ º»ÀÎÀÌ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â ¡°¿ª±â´ÉÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ¿¹¡±¿Í
¡°¿ª±â´ÉÀûÀÌÁö ¾ÊÀº Ç¥Çö¡±

3. ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ Àç±³À°

¥². °á·Ð

¥³. Âü°í¹®Çå
 
ºÐ¹®³»¿ë
   
¾ÈŸ±õ°Ôµµ ¾î·Æ´Ù. Æò¼ÒÀÇ »îÀÇ ½À°üÀº ±×·¸°Ô ½±°Ô °íÃÄÁöÁö´Â ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×°ÍÀÌ ²ÉÇDZâ À§ÇÑ ±âÃʷμ­ Æò»ý±³À°À̳ª Àç±³À°ÀÇ °úÁ¤Àº Áß¿äÇÏ´Ù. 21¼¼±âÀÇ º¯È­¹«½ÖÇÑ µðÁöÅÐ »çȸ¿¡¼­ ¿ø¸¸ÇÑ ´ëÀΰü°è¿Í ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» À§ÇÑ Àç±³À°Àº ¾ðÁ¦³ª Áß¿äÇÑ »îÀÇ Åä´ëÀÌ´Ù.

¥². °á·Ð
°¡Æ®¸¸(Gottman)ÀÇ ¿ª±â´ÉÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅë¿¡ ´ëÇØ ³× °¡Áö ŵµ¸¦ ±×ÀÇ Àú¼­¿¡¼­ ÁÖÀåÇß´Ù. °¡Æ®¸¸Àº ºÎºÎ °¥µîÀÌ ½ÉÈ­µÇ´Â °ÍÀº ºÎºÎ°£¿¡ ¹®Á¦°¡ µÈ ´ëÈ­ ³»¿ë ÀÚüº¸´Ùµµ ±×·± ´ëÈ­¸¦ ³ª´­ ¶§ ºÎºÎ°¡ º¸À̴ ŵµ ¶§¹®À̶ó´Â »ç½ÇÀ» °­Á¶ÇÑ´Ù. Áï, ´ëÈ­ ³»¿ëµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ±×°ÍÀ» ¾î¶² ¹æ½ÄÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö°¡ ºÎºÎ »çÀÌ¿¡¼­´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇϸç, ´ëÈ­ ½Ã º¸À̴ ŵµ¿¡¼­ ±×µéÀÇ ³»¸éÀû °ü°è¸¦ Àû³ª¶óÇÏ°Ô µå·¯³­´Ù. ¿ª±â´ÉÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ¸·Î °ü°è¸¦ ¸ÁÄ¡´Â 4°¡Áö ŵµ´Â ¸ðµÎ ŸÀÎ Áï »ó´ë¹æÀ» ÀÌÇØÇÏ·Á´Â ŵµ°¡ °á¿©µÇ¾î ÀÖ´Ù. »ç¶÷µéÀº º¸Åë °¥µî ÇØ°áÀ» À§ÇØ ³» »ý°¢ÀÌ ¿Ç´Ù°í ¼³µæÇϸ鼭 »ó´ë¹æÀÌ Æ²·È´Ù°í ²÷ÀÓ¾øÀÌ ±Ù°Å¸¦ µéÁö¸¸, ÀÌ´Â °¥µî ÇØ°á¿¡ ¾Æ¹«·± µµ¿òÀÌ ¾È µÈ´Ù.
 
Âü°íÀÚ·á
   
Á¸ °¡Æ®¸Ç, ÁÙ¸® ½´¿öÃ÷ °¡Æ®¸Ç ¿Ü 2¸í Àú, Á¤¹Ì³ª ¿ª, ¿ì¸®°¡ »ç¶ûÇÒ ¶§ ¹°¾î¾ß ÇÒ ¿©´ü °¡Áö(ÇູÇÑ ³²³à°ü°è¸¦ À§ÇÑ ´ëÈ­ ¼ö¾÷), Çس¿ÃâÆÇ»ç, 2021
±ÇÀ±¾Æ, ±èµæ¼º Àú, ºÎºÎ°£ ¿ª±â´ÉÀû ÀÇ»ç¼ÒÅë Çൿ ôµµ °³¹ß - GottmanÀÇ ³× ±â¼ö(ÑÈâ¢) °³³äÀ» Áß½ÉÀ¸·Î, ´ëÇÑ°¡Á¤ÇÐȸ, 2008
±è»óº¹ Àú, ÇູÇÑ ºÎºÎ»ýÈ° °¡²Ù±â, ³ªÄ§¹Ý»ç, 2013
Á¤¹®ÀÚ¿Ü Àú, °¡Á·Ä¡·áÀÇ ÀÌÇØ, ÇÐÁö»ç, 2019
 
·¹Æ÷Æ®´ëÇà
   
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏ¿¡¼­´Â 1:1 ¸ÂÃãÇü ·¹Æ÷Æ®ÀÛ¼º ¼­ºñ½º ¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.

"³²µé°ú Â÷º°È­ µÈ ·¹Æ÷Æ®!"

¿ÀÁ÷ ¼¼»ó¿¡ Çϳª»ÓÀÎ ·¹Æ÷Æ® ¸¦ ¿øÇϽô °æ¿ì, ÁÖ¼ÒÁ٠Ŭ¸¯ ¶Ç´Â »ó´ã ¹®Àǹٶø´Ï´Ù.

ÀúÀÛ±ÇÁ¤º¸
   
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀº º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·áµî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
·¹Æ÷Æ®¸¶ÄÏÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹°Àº ÀúÀÛ±ÇÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÀڷḦ ¹«´ÜÀ¸·Î ¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǹýÀ¸·Î ó¹ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀúÀÛ±ÇħÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã
½Å°í¼¾ÅÍ ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
 
 
 
 

ÀÚ·áÆò°¡º¸±â ÀÚ·áÆò°¡º¸±â

 
 
   
 
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ ÀÌ¿ë¾à°ü °í°´¼¾ÅÍ À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ Ã¥ÀÓÀÇ ÇÑ°è¿Í ¹ýÀû°íÁö ±¤°íÁ¦ÈÞ¹®ÀÇ
 
¡¤ ÁÖ¼Ò: °æ±âµµ °í¾ç½Ã ´ö¾ç±¸ Àººû·Î39(¼¼Àººôµù) | ÀüÈ­¹øÈ£: 070) 7738-7494
¡¤ »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 106-10-42118 | »ç¾÷ÀÚÁ¤º¸È®ÀÎ | ´ëÇ¥: ±èÇü¼ø
¡¤ Åë½ÅÆǸŹøÈ£: °í¾ç´ö¾ç±¸-0328È£ | °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ: ±èÀ¯¶ó
¡¤ Copyright ¨Ï ÇÏ¿ìµô Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç All Rights Reserved. | °í°´¼¾ÅÍ ¹®ÀÇ À̸ÞÀÏ: help@reportmarket.co.kr
³×À̹ö ºí·Î±×  ÀνºÅ¸±×·¥  ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
 
¸¶Àϸ®ÁöÃæÀü
ÀÚ·á´Ù¿î·Îµå
 
³×À̹ö ÅåÅå»ó´ã ±¸¸ÅÇϱâ ÃæÀüÇϱâ